Možnosti

Skupinové lekce:

  • vždy v pravidelný den i čas v týdnu (buď celý kurz s předplatným se zvýhodněnou cenou, nebo lze chodit i jednorázově)
  • 120 Kč/bez předplatného, nebo 80 Kč/ s předplatným (lekce trvá 90 minut)
  • večerní, odpolední i ranní lekce

Teambuildingové lekce jógy

  • dopomoc a kontrola při správném cvičení (dle tradičních jógových postupů) může pomoci jak stmelit tým, tak uvědomit si sebe sama

Párová jóga

  • cvičení pro dva – např. pro partnery, kamarádky, sourozence, sousedy… prostě kohokoliv

Jóga pro seniory

  • jednodušší cvičení pro starší lidi (odpočinkové, ale zároveň posilující a protahující cvičení)

Dětská jóga

  • děti cvičí s pomocí rodičů, pro správné zvládnutí pozic

Výjimečné, různě zaměřené lekce jógy

  • pro jógové nadšence, ale i pro začátečníky, pro všechny, kteří se chtějí dovědět víc (patří sem např. párová jóga)

Soukromé lekce

  • pro zlepšení kondice, hubnutí, posílení, zlepšení držení těla. Když nechcete na lekce někam docházet, přijdu já za vámi a budu s vámi pracovat individuálně – cvičení dle vašich potřeb a možností
  • pro ty, kteří neradi cvičí ve skupinách nebo pro ty, kteří nechtějí ztrácet čas docházením
  • Určíte si sami čas, který vám vyhovuje
  • Chcete-li cvičit pod kontrolou a správně
  • 350 Kč/hodina
„Vhodnou základnou pro manželství je oboustranné nepochopení.“ Oscar Wilde